一人ひとりの希望や条件に沿った
オーダーメイドで行う予防歯科

丁寧なカウンセリングとさまざまな検査の結果を踏まえて、それぞれの患者に適した予防策を提案する

Q予防歯科について先生はどのようにお考えですか。

A

▲患者の約7割が予防歯科目的で来院している

虫歯や歯周病といった病気になる前の段階で発見して、必要な対処を行うことが予防歯科の役割と考えています。「きちんと歯磨きをしているから大丈夫」という方もおられますが、歯磨きをしていれば問題が起こらないわけではありません。必要なのは、歯の健康に影響を与える生活習慣や体調もしっかり管理していくことです。それも歯科医師に言われてやるのではなく、患者さん自身が歯の大切さや日常に潜むリスクに気づいて、対策を実践していくことが大事です。予防対策は生涯にわたるのに、人に言われてやるのではなかなか長続きしません。時にはサボってしまうこともありますが、自発的に始めた取り組みなら、仕切り直しできると思っています。

Q予防を怠るとどのようなリスクが生じますか。

A

▲口を健康な状態に保つことは全身の健康を保つために重要

虫歯や歯周病のリスクが高くなって、歯を失ってしまうことがあるというのは皆さんよくご存知だと思います。 しかし、リスクはお口の中の問題に留まりません。例えば、ストレスや食生活の乱れから腸内環境が悪化すると、体の免疫が低下します。お口の中にはさまざまな菌が棲んでいるので、免疫が低下すると悪玉菌が悪さをして、虫歯や歯周病になる危険性が高くなってしまいます。また、虫歯や歯周病のせいで思うように噛めないと、食事の内容が偏ってしまい、全身の健康に悪影響を与えることも。お口を健康な状態に保つことは、全身の健康を保つことにつながり、全身の健康管理に努めることは、お口の健康を保つことでもあるのです。

Q貴院の予防歯科の特徴・強みを教えてください。

A

▲一人ひとりに適したオーダーメイドの予防プログラムを提供

患者さんごとに、生活習慣や環境は本当にさまざまです。また、虫歯や歯周病のリスクは個人差が大きく、きちんと歯磨きしなくても虫歯になりにくい方がいる一方で、きちんと磨いているのに虫歯になってしまう方もいます。このため「こうすれば虫歯や歯周病が防げる」といった画一的な予防法は存在しません。当院では、患者さんが自身のお口について、どのような考え方や要望を持っておられるのかを聞き出すためのカウンセリングを大切にしています。さらに、レントゲンなど一般的な検査に加えて必要に応じて虫歯や歯周病のリスクを判断するための検査なども行い、一人ひとりの患者さんに適したオーダーメイドの予防プログラムを提案します。

Qオーダーメイドの予防プログラムはどのような内容ですか。

A

▲丁寧なヒアリングをもとに、無理のない改善方法を提案する

カウンセリングでは食生活など生活習慣についてもヒアリングを行います。例えば、間食が多い方はどうしても虫歯のリスクが高くなってしまうので要チェックです。実際の取り組みでは、患者さんの状態や要望に合わせて歯科医院での歯のクリーニングや歯磨き指導を行いながら、虫歯や歯周病のリスクにつながる生活習慣についても、可能なら改善していただきます。この場合、継続することが重要なので、できることから始めて、あれもこれもと求めすぎないように注意しています。超多忙な方に、毎日規則正しく生活しましょうといっても難しいのが現実ですからね。できることから始めて、患者さんとの長いお付き合いを通してより良い方向をめざします。

Q日常生活ではどのようなことに注意すべきですか。

A

▲食生活や生活習慣が口の環境に影響を与える

食事はとても重要で、特に間食には注意が必要です。間食が多くても虫歯になりにくい人もいますが、たとえ虫歯にはなりにくくても、過度な間食が健康に悪影響を及ぼす恐れはあります。前述のように、健康を害して生活習慣病になると、結局お口の健康にも悪影響が及ぶので油断禁物です。食事もできるだけ栄養バランスを考えてください。ファストフードや手軽に食べられるものが多くなると、栄養が偏り、やわらかいものが中心なので歯の健康には好ましくありません。さらに、質の良い眠りを確保することも必要です。とはいえ、できないことは当然あります。大切なのは、ご自身の日常生活に合わせて、できる取り組みを長く継続させることです。